Ateliers nature

1-Atelier marche (les différents types de marche).

2-Atelier sylvothérapie (bains de forêt, méditation et Yoga).

3-Atelier

découverte

de

la

nature

(récoltes

et

fabrication

de

remèdes

naturels

avec les plantes aux vertues médicinales).

4-Atelier Systema en extérieur (Respiration, relâchement, …).